Pečené kuře s kuskusem

Pokud už vás omrzely přílohy jako brambory, rýže, knedlíky, zkuste kuskus

Ingredience

  • kuřecí stehýnka
  • rajčatový protlak
  • kuskus
  • zelenina dle chuti (já měla mraženou směs)
  • bujón
  • sůl, pepř
  • olej, máslo

Postup

Kuřecí stehýnka si naložíme do marinádky z trochy vody, oleje, protlaku, posolíme, popepříme. Pečeme v troubě cca hodinu a půl na 170°C, podle potřeby podléváme.

Zeleninu si osmahneme na másle, podusíme doměkka. Kuskus uvaříme dle návodu, zalijeme bujónem a pak smícháme s libovolnou zeleninkou.

ileostomie kuskus kuře

100blog
Bára

Bára

Kdo jsem?

Ahoj, jmenuji se Bára, bydlím v srdci Lužických hor, je mi 36 a od konce února 2018 žiju se stomií.

BIO

Nejnovější články

Chtěla bych se probudit
Konečně doma

Konečně doma

26. 11. 2024

Tento způsob léta zdá se mi poněkud nešťastným
Hospitalizace

Hospitalizace

6. 8. 2024

Neveselé jaro (CHT4-5/IV.linie)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Více informací